poštovné ZDARMA pre objednávky nad 120 €

 

Neviete, či je tovar na sklade?

Spýtajte sa nás cez online chat (bublina vpravo dole)

alebo telefonicky


Úvod »Kniha ako darček» Tlačená kuchárska kniha "Z fitka do kuchyne 2" + 3 bonusy


    

Tlačená kuchárska kniha "Z fitka do kuchyne 2" + 3 bonusy

elektronická kniha alebo tlačená kniha

 

Číslo produktu: 81004
cena bez DPH : 18,00 €
cena s DPH (20 %):
21,60 €
Strážny pes:
Strážny pes

Popis tovaru

Pravidelne cvičíš a vôbec nechudneš?

Žiadny strach, nie si stratený prípad. Si na skvelej ceste. Ale…musíš na nej odstrániť zásadné chyby. Tú najväčšiu chybu nájdeš vo svojom tanieri. Práve výber tých správnych jedál je kľúčový! Rozhoduje o tom, či tvoje cvičenie vyjde na zmar, alebo či podporí regeneráciu buniek a naštartuje spaľovanie tukov.

Nevieš aké jedlá by to mali byť? Práve preto sme pre teba vytvorili unikátnu fitness kuchárku Z fitka do kuchyne 2 alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať.

Napísalo ju 24 top inštruktoriek a tréneriek zo Slovenskej a Českej republiky.
Čím je táto kniha unikátna?

  • Nájdeš v nej 77 zdravých receptov, ktoré si zamiluješ

    Áno, nie je to jednoduché. Čo jesť, kedy jesť, koľko jesť? Aj my sme robili chyby. Priberali, chudli a zase priberali. Ale dlhé roky praxe nás naučili. Recepty, ktoré sme v tejto kuchárke spísali sú nenáročné, rýchle a Tvoj jazyk ich bude zbožňovať.

  • Autormi je 24 top inštruktoriek a tréneriek

    Žiadne americké celebrity, ktoré majú “najlepšie” diéty. Ale inštruktorky a trénerky zo Slovenska a Česka. Úžasné baby, ktoré nemusia diétovať a predsa vyzerajú skvelo. Ich strava je ten kľúč, vďaka ktorému si odomkli dvere ku krásnej postave. A práve preto sme sa spolčili… aby sme tie dvere otvorili aj tebe.

  • 151 strán informácií, ktoré ťa zachránia

    Pred čím? Pred životom v tele, ktoré nemáš rada. Zaslúžiš si predsa páčiť sa sebe. A nielen sebe, ale i známym, neznámym, kolegom…absolútne všetkým!

V knihe ďalej nájdeš:

  • prekvapivé fakty o jedálničkoch inštruktoriek,
  • spoveď inštruktoriek o tom, čo v ich chladničkách nikdy nechýba a ako riešia chute na sladké,
  • odporúčania inštruktoriek, ktorým chybám sa pri stravovaní vyhýbať (nadobudnuté ich dlhoročnou praxou),
  • ranné rituály inštruktoriek na nakopnutie do nového dňa,
  • odporúčania inštruktoriek- mamičiek ako sa dostať po pôrode do formy,
  • rady inštruktoriek ako skĺbiť varenie pre seba a pre rodinu do jedného,
  • plnofarebné fotografie ku každému receptu,
  • nutričné hodnoty ku každému receptu,
  • návod ako si vypočítať koľko kalórií by si mala denne prijať,
  • malé rady pre veľký kulinársky zážitok.
  • recepty sú v slovenčine aj v češtine, podľa pôsobiska autorky
  • knižka je elektronická, takže ju môžeš mať vo svojom počítači ihneď po zaplatení

 

Knižku aj so všetkými bonusmi môžeš získať jedine na webe priamo u autorky TU.

Autorkami knihy sú tieto úžasne vyzerajúce baby. Myslíš, že jedia málo? Alebo jedia iba šaláty?

 

A ďalšie: Janka Budayová, Lea Vršecká, Danka Hrmová, Veronika Gimecká, Andrejka Peniaková, Vierka Gimecká, Deniska Veselská, Saška Halmová, Miška Krížeková, Nikol Chovancová, Olinka Bartalská, Lucka Adamcová a Lucia Méresová

OMYL- Jedia toho až prekvapivo dosť!

Žiadne jedlá bez chuti, ale takéto mňamky…

 

 

Raňajky

 

Obed

 

Večera

 

Aj tebe sa už zbiehajú slinky?

V tejto fitness kuchárke nájdeš 77 receptov, ktoré hravo zvládne každá žena. A navyše sú z bežne dostupných ingrediencií.

Knižku aj so všetkými bonusmi môžeš získať jedine na webe priamo u autorky TU.

Ukážka z tejto e-knihy:

 

Čo povedali na e-knihu odborníci a ľudia, ktorí si knižku už kúpili ?

Všetko sa dozvieš TU

 

A k tomu ešte získaš 3 BONUSY:

BONUS č.1. ebook ZDRAWÉ A TAK DOBRÉ

Bez varenia, bez pečenia. Tieto recepty zvládne naozaj každý! Nájdeš tu recepty nielen na slané (napr. polievky, dipy, či pomazánky), ale aj recepty na famózne sladké pochúťky. 17 receptov doslova nabitých zdravím.

Tento bonus v hodnote 12,90 Eur (356 Kč) získavaš ZADARMO
BONUS č.2 Doživotná aktualizácia

Čo to pre Teba znamená? Každý bonus, ktorý sem v budúcnosti pridáme, získaš úplne ZADARMO. Ihneď ti ho pošleme e-mailom.

Už dnes pripravujeme k eBooku ďalšiu bonusovú knihu – Česko-slovenské národné špeciality na zdravý spôsob (také halušky si ešte veru nejedla) ale o tom zatiaľ Pssst.

VIP dožitovnú aktualizáciu v hodnote 6,90 Eur (190 Kč) získavaš ZADARMO

BONUS č.3 v príprave – ebook ČESKO-SLOVENSKÉ NÁRODNÉ ŠPECIALITY NA ZDRAVÝ SPOSOB

Bryndzové halušky, pirohy, či knedlo vepřo zelo….aj ty si ich mala rada, že? Áno, predtým, ako si sa dala na zdravú stravu. Ale prečo odpierať tieto skvelé jedlá sebe a svojej rodine, keď ich máme tak radi a sme na ne pyšní! Dajú sa predsa pripraviť aj na zdravý spôsob! Ako na to sa dozvieš v našom eBooku.

Už na tejto knihe pracujeme a môžeme ti prezradiť, že tak úžasné špaldové halušky s tempehom si ešte nejedla!

Tento bonus v hodnote 8,90 Eur (246 Kč) získaš ZADARMO


E-Knižku aj so všetkými bonusmi môžeš získať jedine na webe priamo u autorky TU.

Tlačenú formu knižky si môžete objednať TU.


ZTg1Y2J
Strážny pes
Watch DOG


Informovať na e-mail pri zmene:


       keď cena klesne pod


Zadajte Váš e-mail: